POR QUE TENHO DIFICULDADE EM EMAGRECER?

POR QUE TENHO DIFICULDADE EM EMAGRECER? É muito comum, apesar de ir a academia todos os dias e seguir a dieta à risca, muitas pessoas como você não conseguem emagrecer. E você se pergunta por que tenho dificuldade em emagrecer? A dificuldade em emagrecer pode acabar com sua motivação, pode gerar uma frustração e até mesmo aumenta...

EMAGRECER RÁPIDO E COM SAÚDE, SAIBA COMO!

COMO EMAGRECER RÁPIDO E COM SAÚDE O sonho de toda a pessoa que está acima do peso é emagrecer rápido e com saúde. E isso é possível! Você não precisa entrar em dietas que cortam tudo, nem precisa ficar duas horas dentro de uma academia para isso. Pois ninguém consegue viver a vida inteira em...

SAIBA TUDO SOBRE SUCOS

SAIBA TUDO SOBRE SUCOS Por morarmos em um país com o clima tropical, temos que enfrentar muitos dias quentes durante o ano e no verão nem se fala, logo, nada melhor do que uma bebida gelada para nos refrescar e repor essa perda de líquido do nosso organismo, pois transpiramos demais. Todos sabemos que...

10 MOTIVOS TOP PARA SE TOMAR CHÁ

10 MOTIVOS TOP PARA SE TOMAR CHÁ A história do chá é longa e complexa, espalhando através de múltiplas culturas durante o período de milhares de anos, provavelmente originado do sudoeste da China durante a dinastia Shang como uma bebida medicinal. Um registro confiável, informa que bebe-se chá desde o século 3 D.C.,...

COMO VOLTAR AO PESO APÓS O PARTO?

COMO VOLTAR AO PESO APÓS O PARTO? Hoje é um assunto que é muito comentado entre as grávidas, ou seja, como voltar ao peso após o parto? O sonho de grande parte das mulheres, quando ainda estão na...

CARBOXITERAPIA

O QUE É CARBOXITERAPIA A carboxiterapia é uma técnica que foi criada recentemente com alta tecnologia para tratamentos estéticos através de aplicação de gás carbônico (CO2) na pele com o objetivo de combater celulites, flacidez, estrias e gorduras localizadas, esses problemas que enlouquecem as mulheres, principalmente quando chega o verão e as moças querem...

DIET, LIGHT e ZERO SÃO DIFERENTES?

DIET, LIGHT e ZERO SÃO DIFERENTES? Quando você vai ao supermercado ou outro estabelecimento e olha para as prateleiras, cheias de novidades que traz várias nomenclaturas onde vira e mexe lhe deixa com dúvidas Há mais ou menos 30 anos atrás lançaram produtos chamados de diet, light e zero. Basta ver os refrigerantes, sucos, sorvetes e...

CHÁ VERDE

CHÁ VERDE O chá verde (Camellia sinensis) está muito cogitado na atualidade quando se fala em emagrecimento. Mas emagrece mesmo? Sim, ele auxilia no emagrecimento, pois ele contém um flavonóide chamado catequina que ajuda na redução da glicose no sangue e na redução de lipídios no organismo e tem outras substâncias que estimulam...

QUERO PERDER A BARRIGA: COMO EMAGRECER DE VEZ?

QUERO PERDER A BARRIGA: COMO EMAGRECER DE VEZ Sabe aquela indesejável marca na roupa causada pelo excesso de barriga? Ou então, aquela ida a praia que você nunca pode usar o biquíni ou a sunga que quer? Muitas pessoas estão sempre em busca de esconder a barriga por baixo de roupas mais largas,...

EMAGRECER URGENTE: 120 SEGUNDOS QUEIMA GORDURA?

EMAGRECER URGENTE: 120 SEGUNDOS QUEIMA GORDURA? Para emagrecer muitas pessoas fazem diversos tipos de dieta, passam fome, tentam fórmulas milagrosas, mas as chances de conseguir atingir o objetivo são muito poucas se não vierem aliadas da prática de exercícios físicos com certa constância e periodicidade, além de encontrar bons alimentos que ajudem a manter...

COMO DAR ADEUS AO BUM BUM GELATINA RAPIDAMENTE

COMO DAR ADEUS AO BUM BUM GELATINA O sonho de toda mulher é ter um bumbum durinho, sem celulites e que seja empinado. Não existe fórmula mágica para que isso aconteça. É deixar de comer comidas gordurosas, ter uma dieta regrada e exercícios físicos de musculação e funcionais. Alimentos que ajudam...

OBESIDADE INFANTIL

OBESIDADE INFANTIL No ano passado, as dietas e hábitos alimentares das crianças e raramente apareceram nas manchetes. Nutricionistas olham para o tamanho do problema da obesidade infantil e oferecem aos pais algumas dicas para manter seus filhos saudáveis ​​e em grande forma. Cada vez mais os alimentos estão processados, as pessoas preferem alimentos...